La ventana de mis ojos

Espacio de una memoria desajustada.


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19 febrero, 2014

Observando la vitalidad de lo existente.




Vacíate de todo.
Deja que la mente descanse en paz.
Las diez mil cosas se elevan y caen, mientras uno mismo observa
el regreso.
Crecen y florecen y luego regresan a la fuente.
Regresar a la fuente es la quietud, que es el modo de la
naturaleza.
El modo de la naturaleza es incambiable.
Conocer con constancia es discernimiento.
No conocer con constancia lleva al desastre.
Con una mente abierta tendrás un corazón abierto.
Tener el corazón abierto es actuar regiamente.
Ser regio es llegar a lo divino.
Ser divino es ser uno con el Tao.
Ser uno con el Tao es ser eterno y
-aunque el cuerpo muera- el Tao nunca morirá.


Sé humilde y te distinguirás.
Cúrvate y estarás pleno.
Desgástate y serás renovado.
Posee poco y obtendrás beneficios.
Posee mucho y quedarás confuso.
Por lo cual, el hombre sabio abraza el Uno
y establece un ejemplo para todo.
No haciendo ostentación,
brilla públicamente.
Sin justificarse ellos mismos,
son distinguidos. Sin ensalzarse,
son reconocidos. Sin jactarse,
nunca vacilan. Jamás pelean.
Entonces, nadie pelea con ellos.
Por lo tanto, los ancianos dicen: “ Sé humilde y sobresaldrás”.
Es esto un vano decir?
Sé realmente íntegro y todas las cosas vendrán hacia ti.












09 diciembre, 2013

Valor añadido de un ciudadano, bajo el paraguas de la ilusión.



Las malas noticias son que estamos cayendo,
que no hay nada a lo que agarrarnos,
que no tenemos paracaídas.
La buena noticia es que tampoco hay suelo.




03 diciembre, 2013

Partituras para un sueño calidoscópico




La verdad, lo real, el universo, la vida - como queráis 
llamarlo - se quiebra en facetas innumerables, en vertientes 
sin cuento, cada una de las cuales da hacia un individuo. Si 
éste ha sabido ser fiel a su punto de vista, si ha resistido a 
la eterna seducción de cambiar su retina por otra 
imaginaria, lo que ve será un aspecto real del mundo. Y 
viceversa: cada hombre tiene una misión de verdad. Donde 
está mi pupila no está otra; lo que de la realidad ve mi 
pupila no lo ve otra. Somos insustituibles, somos 
necesarios. Dentro de la humanidad cada raza, dentro de 
cada raza cada individuo es un órgano de percepción 
distinto de todos los demás y como un tentáculo que llega a 
trozos de universo para los otros inasequibles. La realidad, 
pues, se ofrece en perspectivas individuales. Lo que para 
uno está en último plano, se halla para otro en primer 
término. El paisaje ordena sus tamaños y sus distancias de 
acuerdo con nuestra retina, y nuestro corazón reparte los 
acentos. La perspectiva visual y la intelectual se complican 
con la perspectiva de la valoración.

José Ortega y Gasset   -  El espectador (fragmento)







02 diciembre, 2013

Navegando en la conciencia.



Hojas de hierba (fragmento)

Creo que una brizna de hierba no es inferior a la jornada de los astros
y que la hormiga no es menos perfecta ni lo es un grano de arena...
y que el escuerzo es una obra de arte para los gustos más exigentes...
y que la articulación más pequeña de mi mano es un escarnio para todas las máquinas.
Quédate conmigo este día y esta noche y poseerás el origen de todos los poemas.
Creo en ti alma mía, el otro que soy no debe humillarse ante ti
ni tú debes humillarte ante el otro.
Retoza conmigo sobre la hierba, quita el freno de tu garganta.
(...)
Creo que podría retornar y vivir con los animales, son tan plácidos y autónomos.
Me detengo y los observo largamente.
Ellos no se impacientan, ni se lamentan de su situación.
No lloran sus pecados en la oscuridad del cuarto.
No me fastidian con sus discusiones sobre sus deberes hacia Dios.
Ninguno está descontento. Ninguno padece la manía de poseer objetos.
Ninguno se arrodilla ante otro ni ante los antepasados que vivieron hace milenios.
Ninguno es respetable o desdichado en toda la faz de la tierra.
Así me muestran su relación conmigo y yo la acepto.
(...)
No pregunto quién eres, eso carece de importancia para mí.
No puedes hacer ni ser más que aquello que yo te inculco.  

Y tú, mar... También a ti me entrego. Adivino lo que quieres decirme,
Desde la playa veo tus dedos que me invitan,
Y pienso que no quieres marcharte sin haberme besado.
Debemos estar un rato juntos: me desnudo y me llevas muy lejos de la costa,
Arrúllame y durmiendo al vaivén de tus olas,
Salpícame de espuma enamorada, que yo sabré pagarte.
Mar violento, tenaz y embravecido,
Mar de respiros profundos y revueltos,
Mar de la sal de la vida, de sepulcros dispuestos aunque no estén cavados,
Rugiente mar que, a capricho, generas tempestades o calmas,
También soy como tú: con uno y muchos rostros
Partícipe del flujo y del reflujo, cantor soy de los odios y de la dulce paz,
Cantor de los amantes que duermen abrazados
También doy testimonio del amor a mis prójimos:
¿Haré sólo inventario de todos mis objetos olvidando la casa que los tiene y cobija?
No soy sólo el poeta de la bondad, acepto también serlo de lo inicuo y lo malvado,
¿Qué son esos discursos que nos cuentan de vicios y virtudes?
El mal me sugestiona, y lo mismo la reforma del mal, mas sigo imperturbable.
¿Soy un inquisidor, un hombre que desprecia cuanto encuentra a su paso?
No soy más que aquel hombre que riega las raíces de todo lo que crece.
¿Te temes que la terca preñez sólo engendre tumores?
¿Pensabas que las leyes que rigen a los astros admiten ser cambiadas?
Encuentro el equilibrio en un lado lo mismo que en su opuesto.
Las doctrinas flexibles nos ayudan lo mismo que ayudan las más firmes,
Las ideas y acciones del presente nos despiertan y mueven,
Ningún tiempo es más bueno para mí que este ahora que me viene a lo largo de millones de siglos.
No hay nada de asombroso en las acciones buenas de antes o de ahora,
Lo asombroso es que siempre existan los malvados o los hombres sin fe.
Se borran el pasado y el presente, pues ya los he colmado y vaciado,
Ahora me dispongo a cumplir mi papel en el futuro.
Tú, que me escuchas allá arriba: ¿Qué tienes que decirme?
Mírame de frente mientras siento el olor de la tarde,
(Háblame con franqueza, no te oyen y sólo estaré contigo unos momentos.)

¿Que yo me contradigo?
Pues sí, me contradigo. Y, ¿qué?
(Yo soy inmenso, contengo multitudes.)
Me dirijo a quienes tengo cerca y aguardo en el umbral:
¿Quién ha acabado su trabajo del día? ¿Quién terminó su cena?
¿Quién desea venirse a caminar conmigo?
Os vais a hablar después que me haya ido, cuando ya sea muy tarde para todo?

Ya he dicho que el alma no vale más que el cuerpo,
Y he dicho que el cuerpo no vale más que el alma,
Y que nada, ni Dios, es más grande para uno que uno mismo,
Que aquel que camina sin amor una legua siquiera, camina amortajado hacia su propio funeral,
Que tú o yo, sin tener un centavo, podemos adquirir lo mejor de este mundo,
Que el mirar de unos ojos o el guisante en su vaina confunden el saber que los tiempos alcanzan,
Que no hay oficio ni profesión tan bajos que el joven que los siga no pueda ser un héroe,
Que el objeto más frágil puede servir de eje a todo el universo,
Y digo al hombre o mujer que me escucha:
"Que se eleve tu alma tranquila y sosegada ante un millón de mundos."
Y digo a la humanidad: "No te inquietes por Dios,
Porque yo, que todo lo interrogo, no dirijo mis preguntas a Dios,
(No hay palabras capaces de expresar mi postura tranquila ante Dios y la muerte.)
Escucho y veo a Dios en cada cosa, pero no le comprendo,
Ni entiendo que haya nada en el mundo que supere a mi yo.
¿Por qué he de desear ver a Dios mejor de lo que ahora le veo?
Veo algo de Dios cada una de las horas del día, y cada minuto que contiene esas horas,
En el rostro de los hombres y mujeres, en mi rostro que refleja el espejo, veo a Dios,
Encuentro cartas de Dios por las calles, todas ellas firmadas con su nombre,
Y las dejo en su sitio, pues sé que donde vaya
Llegarán otras cartas con igual prontitud.





11 octubre, 2013

Rompiendo nubes



 I

En su grave rincón, los jugadores
rigen las lentas piezas. El tablero
los demora hasta el alba en su severo
ámbito en que se odian dos colores.

Adentro irradian mágicos rigores
las formas: torre homérica, ligero
caballo, armada reina, rey postrero,
oblicuo alfil y peones agresores.

Cuando los jugadores se hayan ido,
cuando el tiempo los haya consumido,
ciertamente no habrá cesado el rito.

En el Oriente se encendió esta guerra
cuyo anfiteatro es hoy toda la Tierra.
Como el otro, este juego es infinito.

 II

Tenue rey, sesgo alfil, encarnizada
reina, torre directa y peón ladino
sobre lo negro y blanco del camino
buscan y libran su batalla armada.

No saben que la mano señalada
del jugador gobierna su destino,
no saben que un rigor adamantino
sujeta su albedrío y su jornada.

También el jugador es prisionero
(la sentencia es de Omar) de otro tablero
de negras noches y de blancos días.

Dios mueve al jugador, y éste, la pieza.
¿Qué Dios detrás de Dios la trama empieza
de polvo y tiempo y sueño y agonía?







30 julio, 2013

Pedaleando en clave de sol





13 CONSEJOS de la Universidad de HARVARD

1.- Realiza algún ejercicio: Los expertos aseguran que 
hacer actividad física es igual de bueno que tomar un 
antidepresivo para mejorar el ánimo. Treinta minutos de 
ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés.

2.- Toma desayuno: Algunas personas se saltan el desayuno 
porque no tienen tiempo o porque no quieren engordar. 
Estudios demuestran que desayunar ayuda a tener energía, 
pensar y desempeñar exitosamente las actividades.

3.- Agradece a la vida todo lo bueno que tienes: Escribe en 
un papel 10 cosas que tienes en tu vida que te dan 
felicidad. Cuando hacemos una lista de gratitud nos 
obligamos a enfocarnos en cosas buenas.

4.- Sé asertivo: Pide lo que quieras y di lo que piensas. Está 
demostrado que ser asertivo ayuda a mejorar la 
autoestima. Ser dejado y aguantar en silencio todo lo que 
te digan y hagan, genera tristeza y desesperanza.

5.- Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres 
queridos por todos lados: Llena tu frigorífico, tu ordenador, 
tu escritorio, tu dormitorio, en fin, tu vida de recuerdos 
bonitos.

6.- Siempre saluda y sé amable con otras personas: Más de 
100 investigaciones afirman que el sólo hecho de sonreír 
cambia el estado de ánimo.

7.- Gasta tu dinero en experiencias no en cosas: Un estudio 
descubrió que el 75% de las personas se sentía más feliz 
cuando invertía su dinero en viajes, cursos y clases. En 
tanto, sólo el 34% dijo sentirse más feliz cuando compraba 
cosas.

8.- Enfrenta tus retos: No dejes para mañana lo que puedes 
hacer hoy. Estudios demuestran que cuanto más postergas 
algo que sabes que tienes que hacer, más ansiedad y 
tensión generas. Escribe pequeñas listas semanales de 
tareas a realizar y cúmplelas.

9.- Usa zapatos cómodos: Si te duelen los pies es seguro 
que te pondrás de mal genio, asegura el doctor Keinth 
Wapner, Presidente de la Asociación Americana 
de Ortopedia.

10.- Cuida tu postura corporal: Caminar derecho con los 
hombros ligeramente hacia atrás y la vista hacia el frente 
ayuda a mantener un buen estado de ánimo.

11.- Escucha música: Está comprobado que escuchar 
música te despierta deseos de cantar y bailar, lo que alegra 
la vida.

12.- Aliméntate bien: Lo que consumes tiene un impacto 
importante en tu estado de ánimo. Por esta razón, lo 
recomendables es comer algo ligero cada tres o cuatro 
horas para así mantener los niveles de glucosa estables; no 
saltarse comidas; evitar el exceso de harinas blancas y el 
azúcar; comer de todo y variar los alimentos.


13.- Cuida tu aspecto y siéntete atractivo(a): El 41% de la 
gente dice que se siente más feliz cuando piensa que se ve 
bien.





15 mayo, 2013

El equilibrio de la contradicción...





Un monje se acercó a Joshu y le dijo:
- Si no traigo nada, ¿qué dirías?
- Tíralo – respondió Joshu.
- Pero maestro – dijo el monje – no llevo nada.
- Entonces carga con ello








08 abril, 2013

Castillos en el laberinto... o perspectiva del mar.




Por que no me dijiste que estabas construyendo
ese castillo de arena?


Hubiera sido tan hermoso
poder entrar por su pequeña puerta,
recorrer sus salados corredores,
esperarte en los cuadros de conchas,
hablándote desde el balcón
con la boca llena de espuma blanca y transparente
como mis palabras,
esas palabras livianas que te digo,
que no tienen mas que el peso
del aire entre mis dientes.

Es tan hermoso contemplar el mar.

Hubiera sido tan hermoso el mar
desde nuestro castillo de arena,
relamiendo el tiempo
con la ternura
honda y profunda del agua,
divagando sobre las historias que nos contaban
cuando, niños, éramos un solo poro
abierto a la naturaleza.

Ahora el agua se ha llevado tu castillo de arena
en la marea alta.

Se ha llevado las torres,
los fosos,
la puertecita por donde hubiéramos pasado
en la marea baja,
cuando la realidad esta lejos
y hay castillos de arena
sobre la playa... 



Gioconda Belli  (Castillos de Arena)




04 abril, 2013

¿Para dónde trazar la línea, cómo llegar de la manera correcta... ?



Veo mucho potencial, pero está desperdiciado. Toda una 
generación trabajando en gasolineras, sirviendo mesas, o 
siendo esclavos oficinistas. La publicidad nos hace desear 
coches y ropas, tenemos empleos que odiamos para 
comprar mierda que no necesitamos. Somos los hijos 
malditos de la historia, desarraigados y sin objetivos, no 
hemos sufrido una gran guerra, ni una depresión. Nuestra 
guerra es la guerra espiritual, nuestra gran depresión es 
nuestra vida. Crecimos con la televisión que nos hizo creer 
que algún día seríamos millonarios, dioses del cine, o 
estrellas del rock. Pero no lo seremos, y poco a poco lo 
entendemos, lo que hace que estemos muy cabreados.


19 marzo, 2013

Características y habilidades de una burbuja




Los brujos dicen que estamos dentro de una burbuja. En una 
burbuja en la que somos colocados en el momento de nacer. 
Al principio está abierta, pero luego empieza a cerrarse 
hasta que nos ha cerrado en su interior. Esa burbuja es 
nuestra percepción. Vivimos dentro de ella toda la vida. Y 
lo que presenciamos en sus paredes redondas es nuestro 
propio reflejo. La cosa reflejada es nuestra visión del 
mundo. Esa visión es primero una descripción que se nos da 
desde el instante en que nacemos y cada día se va 
solidificando hasta que toda nuestra atención queda 
atrapada en ella y entonces la descripción se transforma en 
visión, en nuestro mundo tridimensional.
La diferencia básica entre un hombre común y un guerrero, 
es que el guerrero toma todo como un desafío, mientras que 
un hombre ordinario toma todo como una bendición o 
maldición.
La impecabilidad es hacer lo mejor que puedas en lo que 
fuese.

El mundo es así como es por que hablamos con nosotros 
mismos acerca de que es así como es.
Eres como eres por que te dices a ti mismo que eres así.

El guerrero debe, pues, ser cazador para no ser cazado. ¿Y 
que caza el guerrero? Sus propias debilidades, es decir, su 
tendencia a dejarse arrastrar por los hábitos de sus 
semejantes.
El hombre común busca la certeza en los ojos del 
espectador y llama a eso confianza en sí mismo. El guerrero 
busca la impecabilidad en sus propios ojos y llama a eso 
humildad.
El hombre común está enganchado a sus prójimos mientras 
que el guerrero solo depende de si mismo.

Lo importante es la gracia con que manejas las cosas.
La respiración funciona tanto en el nivel físico como en el 
etéreo y lo mantiene fuerte y flexible.

La importancia personal no es sólo un enemigo acérrimo de 
los guerreros sino también de la humanidad entera.

La vida de un guerrero no puede en modo alguno ser fría, 
solitaria y sin sentimiento por que se basa en su afecto , su 
devoción y dedicación a su ser amado. ¿Y quién, podrían 
ustedes preguntar, es ese ser amado? Esta Tierra, este 
mundo. Para un ser humano verdadero no puede haber amor 
más grande.

El temperamento del guerrero corta la mierda. Poco 
importa lo que tú ves. Lo importante es lo que sientes. El 
guerrero no quiere ser una presa, ni de sus semejantes ni de 
las ideas que éstos propagan. El guerrero evita 
deliberadamente cansarse y cansar a los demás.

El hombre corriente no puede hacer otra cosa que intentar 
hacer a los hombres semejantes a él: no forzosamente a su 
idiosincrasia, sino a este "hombre social" del que se le ha 
persuadido que es el único que existe, que su conocimiento 
es el único válido, excluyendo, de esta manera, toda otra 
forma de percepción. No hace sino transmitir lo que le ha 
sido transmitido; nadie se hace "responsable" de este estado 
de hecho; la ilustración racional despliega sus propias 
posibilidades y el hombre encadenado desde su nacimiento 
se convierte a su vez en el guardián del otro.

La condición de un guerrero es darse cuenta de todo, en 
todo momento.
Tratar de obtener la perfección del guerrero es la única 
tarea digna de nuestra dimensión humana.

El silencio interno es la matriz necesaria para dar un 
gigantesco paso evolutivo.

"Morimos por que la posibilidad de ser transformados no 
forma parte de nuestros conceptos. Dicha transformación 
tiene que lograrse mientras estemos vivos y llevar a cabo 
con éxito esta tarea, es el único propósito verdadero que un 
ser humano puede tener."

"Tienes que evitar todo lo que debilite y dañe tu cuerpo y tu 
mente."

"Si no luchas por evitarlo, el mundo es en verdad ordinario. 
La mayoría de la gente vive tan preocupada por si misma 
que se ha idiotizado, y los idiotas no desean luchar para 
evitar la ordinariez."

"Lo que pensamos es nuestro yo personal es en realidad solo 
una idea, y la mayor parte de nuestra energía se consume 
defendiendo esa idea."

"El llegar a un punto de abandono donde el yo es tan solo 
una idea que puede ser cambiada a voluntad, es un 
verdadero acto de magia, de alquimia, el mas difícil de 
todos. Cuando se aleja la idea del yo, las personas tienen la 
energía para alinearse con el intento y ser mas de lo que 
creemos constituye lo normal."

"El mundo de la magia dispone de una barrera natural que 
disuade las almas tímidas."

"Siempre que el diálogo interno cesa, el mundo se desploma 
y afloran extraordinarias facetas nuestras, como si hubieran 
estado celosamente guardadas por nuestras palabras."

"Pero solo cuando se unen los muchos, se crea lo invencible: 
el poder de uno."

"Recuerda que las aparentes sincronicidades y coincidencias 
son los puntos de iluminación en el tapiz de la magia."

Ocuparse demasiado de uno produce una terrible fatiga. Un 
hombre en esta posición esta ciego y sordo a todo lo demás. 
La fatiga misma le impide ver las maravillas que le rodean.
Un guerrero debe tener siempre presente que un camino es 
solo uno entre un millón de caminos; si siente que no 
debería seguirlo, no debe permanecer en el bajo ninguna 
circunstancia. Su decisión de mantenerse en ese camino 
debe de estar libre de miedo o ambición. Y hay una 
pregunta que un guerrero debe hacerse, obligatoriamente: 
¿tiene corazón ese camino?

Un camino sin corazón nunca es agradable. Sin embargo, un 
camino con corazón resulta sencillo; El viaje se hace 
gozoso; mientras un hombre lo sigue, es uno con el.

El hombre tiene cuatro enemigos naturales: el miedo, la 
claridad, el poder y la vejez. El miedo, la claridad y el 
poder pueden superarse, pero no la vejez. Su efecto puede 
ser pospuesto, pero nunca vencido.

El modo más eficaz de vivir es vivir como guerrero. Puede 
que un guerrero piense y se preocupe antes de tomar una 
decisión, pero una vez que la ha tomado, prosigue su 
camino libre de preocupaciones o pensamientos; todavía 
habrá un millón de decisiones esperándolo. Ese es el camino 
del guerrero.

Un guerrero, primero debe saber que sus actos son inútiles 
y, a pesar de ello, proceder como si no lo supiera.

Un guerrero vive de actuar, no de pensar en actuar ni de 
pensar que pensará cuando haya actuado.

Un guerrero acepta la responsabilidad hasta en el más 
trivial de sus actos. El hombre corriente actúa según sus 
pensamientos y nunca asume la responsabilidad por lo que 
hace.
El espíritu de un guerrero no está hecho a la entrega y a la 
queja, ni a ganar o perder. Está hecho sólo a la lucha y cada 
lucha es la última batalla del guerrero sobre la tierra. Por 
eso el resultado le importa muy poco.

Mantenemos el mundo con nuestro incesante dialogo 
interno. También escogemos nuestros caminos al hablarnos 
a nosotros mismos. Un guerrero es consciente de ello y 
lucha por detener su dialogo interno.

Lo más difícil en este mundo es adoptar el ánimo del 
guerrero. De nada sirve estar triste, quejarse y sentirse 
justificado de hacerlo creyendo que alguien nos está 
haciendo algo siempre.
Un guerrero acepta su suerte, sea cual sea, y la acepta con 
total humildad. Se acepta a si mismo tal como es; no como 
base para lamentarse, si no como un desafío vital.
Un guerrero debe cultivar el sentimiento de que tiene todo 
cuanto necesita para ese viaje extravagante que es su vida. 
Lo que cuenta para un guerrero es estar vivo. La vida es 
suficiente y completa en si misma.

Ser un guerrero no es sólo cuestión de desearlo. Es más bien 
una lucha interminable que seguirá hasta el ultimo instante 
de nuestras vidas. Nadie nace guerrero como nadie se hace 
hombre corriente. Somos nosotros quienes nos hacemos o lo 
uno o lo otro.

"El guerrero jamás se decepciona cuando fracasa en 
cambiar. Esa es la única ventaja que tiene un guerrero 
sobre el hombre corriente."


Carlos Castaneda     (El Camino del Guerrero)







19 febrero, 2013

Si sopla el viento, dejamos de remar...



“El mundo está vacío si solo pensamos en montañas, ríos y 
ciudades. Pero si hay alguien, aquí o allá, que piensa en 
nosotros y siente con nosotros y aun en la distancia, está 
cerca en espíritu, la tierra se convierte entonces, en un 
bello jardín habitado”.







01 febrero, 2013

La economía y los niños...




Si un niño vive en la crítica, aprende a condenar 
Si un niño vive en la hostilidad, aprende a pelearse 
Si un niño vive en el ridículo, aprende a avergonzarse 
Si un niño vive en la sospecha, aprende a sentire culpable 
Si un niño vive en la tolerancia, aprende a ser paciente 
Si un niño vive en el reconocimiento, aprende a estimar 
Si un niño vive en la lealtad, aprende la justicia 
Si un niño vive en la aprobación, aprende a amarse a si mismo 
Si un niño vive en la amistad, aprende a ver el amor en el mundo